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《好好呼吸。好好去愛。好好瑜珈》

生活中的每一個呼吸
就是瑜珈樣貌的...

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《好好呼吸。好好去愛。好好瑜珈》

生活中的每一個呼吸
就是瑜珈樣貌的呈現

從吸氣中懂得感恩和珍惜所擁有的一切
從吐氣中學會臣服與接納不完美的完美

KEEP MOVING ❤️ KEEP LOVING

#一個小時的自我練習實錄
#五倍變速超級濃縮版🧘‍♀️
#Breathin✨


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*RYT200-Yoga Alliance(YA)國際瑜珈聯盟200小時教師證書 *加拿大疼痛瑜伽療癒認證教師 *修復瑜珈國際合格師資證書 *中華民國兒童瑜珈協會師資證書
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